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Edición 7    23 de febrero de 2019

Tendencias

La meditación adaptada a cada persona aumenta los beneficios de este ejercicio de relajación. Reducir la ansiedad, controlar el estrés o mejorar la concentración son algunos de los beneficios de la meditación

Ante todo, mucha calma: evita el estrés de las fiestas
Escoger el tipo de meditación más adecuado para cada persona permite alcanzar un mayor estado de relajación y sosiego ante el estrés de las fiestas na...

Llega la Navidad y con ella los excesos de estas fechas tan señaladas. Pero, ¿por qué no darle la vuelta y conservar los hábitos saludables para mantener los logros alcanzados durante el año? Incluso si viajas y estás en un hotel o comes fuera de casa puedes hacerlo

Diez consejos para una Navidad saludable fuera de casa
Si celebras la Navidad fuera de casa, también puedes comer de forma sana durante estos días en los que los excesos son habituales. Os ofrecemos diez c...

Los desayunos a base de ‘smoothies’ y las comidas y cenas ricas en vegetales y frutas ayudan a descargar y descansar el tubo digestivo y la actividad física contribuye a contrarrestar los excesos alimenticios

Consejos para no engordar durante los días de Navidad
Comer es mucho más que sólo alimentarse. Uno de los aspectos a destacar es la función social que cumple la comida. En nuestra cultura el periodo navid...

Los expertos te ayudan a prepararte para las próximas fiestas

Consejos para la puesta a punto
Nuevos tratamientos, lanzamientos de productos y clásicos de ayer de hoy se combinan en clínicas, escaparates y páginas especializadas. El motivo no r...

La mayoría de reacciones anafilácticas en niños se producen como consecuencia de la ingesta accidental de alimentos. La SEICAP edita una guía de consejos para unas Navidades felices y seguras para niños alérgicos a alimentos

 La SEICAP edita una guía de consejos para unas Navidades felices y seguras para niños alérgicos a alimentos.
La SEICAP edita una guía de consejos para unas Navidades felices y seguras para niños alérgicos a alimentos.
El riesgo de reacción alérgica por alimentos en niños aumenta en Navidades debido a las comidas fuera de casa, según advierte la Sociedad Española de ...

Proteínas vegetales

La absorción de proteínas: todo lo que debes saber
Las proteínas pueden ser de rápida o de lenta absorción. La proteína del suero se digiere de forma rápida, en tanto que la caseína se digiera más lent...

Factores de riesgo y cómo debemos cuidarnos y prevenir

Una de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama
Hoy se celebra el ‘Día Mundial del Cáncer de Mama’ y queremos hablar de los factores de riesgo que existen y de cómo debemos cuidarnos y prevenir. Ade...

Cuida tu alimentación incluyendo frutas variadas, verduras y pescado

Una dieta equilibrada es vital
Cuando alguien padece una enfermedad es común que el apetito se vaya, más aún si los tratamientos que se siguen para su recuperación tienen efectos se...

Oncólogos, cirujanos, enfermeras y pacientes han colaborado en el diseño de ropa interior para mujeres con cáncer de mama

Durante la rueda de prensa intervinieron Miguel Rojas, psicooncólogo de Gepac; Begoña Barragán, presidenta de Gepac, así como responsables de la firma Selmark.
Durante la rueda de prensa intervinieron Miguel Rojas, psicooncólogo de Gepac; Begoña Barragán, presidenta de Gepac, así como responsables de la firma Selmark.
Esta iniciativa nace de la necesidad de una paciente de cáncer de mama que trasladó a Selmark las carencias que existían en ropa interior cuando se en...

Dra. Eva Ciruelos / Presidenta del grupo de investigación en cáncer de mama SOLTI

Dra. Eva Ciruelos, Presidenta del grupo de investigación en cáncer de mama SOLTI.
Dra. Eva Ciruelos, Presidenta del grupo de investigación en cáncer de mama SOLTI.
Cada 19 de octubre celebramos con ilusión y esperanza el Día Contra el Cáncer de Mama. Este año podemos hablar de nuevas investigaciones que mejoran e...
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