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Edición 7    31 de marzo de 2020

Ojos

Cinco rutinas, sencillas y efectivas

La 'pausa obligada' ante la emergencia sanitaria puede ser una ocasión perfecta para establecer una rutina saludable de ejercicios, que incluya flexiones, sentadillas y entrenamientos de equilibrio. Os ofrecemos cinco rutinas de ejercicio para entrenar en casa.

Según fuentes oficiales, no hay evidencia científica de que los animales domésticos transmitan el COVID-19

El miedo y la preocupación por la propagación del coronavirus en España ha generado muchas son las dudas de la población con respecto a los animales de compañía. Una de las más repetidas es la de si los animales de compañía transmiten o son portadores del virus. Según fuentes oficiales de información, como la OMS y el Gobierno de España a través de su cuenta oficial de Twitter de Salud Pública, "no existe evidencia científica de que los animales domésticos padezcan ni transmitan el COVID-19".

Cerrados colegios y centros municipales

Más de 1,2 millones de escolares madrileños, en casa hasta el 26 de marzo, si todo va bien. Reuniones y eventos cancelados -desde ferias y plenos de distrito hasta rezos en mezquitas y templos evangélicos o partidos de fútbol y espectáculos culturales-, empresas que se apuntan al teletrabajo, padres buscando soluciones para atender a los niños, personas mayores y con enfermedades crónicas recluidas en casa, colas en los supermercados... Este es el escenario en que amanece Madrid el 11 de marzo.

Exposición en el Ramón Pérez de Ayala

Los alumnos de Tecnología de la Información de 6º de Primaria del Ramón Pérez de Ayala se han colgado la cámara de fotos del cuello y han retratado su colegio tal y como lo ven.

Corrección por láser de la miopía, hipermetropía y astigmatismo, en la clínica AVER

CLÍNICA AVER

C/ Menéndez Pelayo, 7

Plaza Manuel Becerra,18 - 1o

Tfno: 91 781 34 80

www.clinica-aver.com

El uso frecuente de pantallas digitales (ordenadores, tabletas o ‘smartphones’) está cambiando nuestros hábitos y a la vez nuestra salud visual

El uso frecuente de pantallas digitales (ordenadores, tabletas o ‘smartphones’) está cambiando nuestros hábitos y a la vez nuestra salud visual. Estos dispositivos emiten una luz azul-violeta que daña las células de la retina, por lo que es fundamental proteger nuestros ojos.

La mala calidad de unas gafas de sol puede perjudicar nuestra visión

Lo tengo decidido, este año me doy un capricho y renuevo mis gafas de sol... Pero... ¿cuáles me compro? Y es que, la moda es importante, pero más lo es la salud de nuestros ojos.

La joven Ángela Salvadores, de tan solo 17 años, acaba de ser elegida la mejor jugadora joven de Europa en 2014 por la FIBA

Tiene el brillo en los ojos de una ganadora, el mismo que destilaba uno de sus ejemplos fetiche, el malogrado Drazen Petrovic, y, al margen de su indudable talento individual, una obsesión por el trabajo y por mejorar, lo que convierte su futuro en un límite indescifrable. Ángela Salvadores, a punto de llegar a la mayoría de edad (cumple 18 años en marzo), sigue acaparando reconocimientos individuales en un deporte colectivo, en el que las gestas a veces pasan más desapercibidas, aunque en su caso, ya han recorrido todas las partes del planeta.



63º Festival Internacional de Cine de San Sebastián.

El tema de los enfermos terminales nunca es fácil de tratar ni en Tv, ni en teatro ni, por supuesto, tampoco en el cine. El director Michel Franco, de la mano del conocido actor Tim Roth, lo abordan con maestría en la película “Chronic”.

63º Festival Internacional de Cine de San Sebastián. Alejandro Amenábar, director de cine

El pasado viernes, director español Alejandro Amenábar (“Tesis”, “Mar adentro”) abrió la nueva edición del Festival Internacional de Cine de San Sebastián con su nueva obra, “Regressión”. Se trata de una película con un elenco internacional (Emma Watson, Etwan Hawke) con el thriller como estilo.

La escritora y diputada de Ciudadanos reflexiona sobre “la amistad y el paso del tiempo” en 'Nosotros, los de entonces', una novela que narra el reencuentro de un grupo de amigos tras una década

Con este libro, la intención de su autora, Marta Rivera de la Cruz, “pretendo hacer una llamada a las segundas oportunidades, recordar que es necesario cuidar a los amigos para que se mantengan los vínculos y transmitir que no hace falta tener veinte años para estar bien". Además, y aunque Rivera niega que Nosotros, los de entonces (Planeta) sea una novela autobiográfica, sí afirma que es el “retrato de experiencia de una generación. La mía es la primera generación en la que la gente no se ha quedado su ciudad natal, sino que ha habido una verdadera dispersión que ha separado muchos grupos de amigos”.

El concepto de BELLEZA se fundamenta en una serie de valores universales: la SIMETRÍA, la PROPORCIÓN, la ARMONÍA y la NATURALIDAD

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La Unidad de Oftalmología infantil de Clínica AVER, cuenta con oftalmólogos e instalaciones especializados en patología ocular infantil

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¿Tiene dificultad para ver objetos lejanos con nitidez? ¿Nota que las gafas de lectura o progresivas no le sirven de ayuda?

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El 30% del fracaso escolar se produce por problemas de visión

El 30% del fracaso escolar se produce por problemas de visión. Además de la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo, hay otros aspectos de la visión que afectan al rendimiento escolar. Estas deficiencias frenan el aprendizaje y aumentan el estrés infantil.

Laboralmente hablando, el dominio de un segundo idioma se torna en una necesidad

Hablar un segundo, incluso un tercer y cuarto, idioma ha dejado de ser un valor añadido a la hora de buscar/encontrar trabajo para ser una necesidad, algo que se da por sentado. Hoy en día el manejo de más de un idioma es vital para tener una carrera profesional más fructífera. Por ello, Trabajando.com España ha realizado, y publicado a través de universia.es, una encuesta entre sus usuarios para saber la importancia de estos conocimientos en idiomas en el día a día laboral.

Alicia Giménez Bartlett ha conseguido el premio Planeta 2015 con Hombres desnudos

La gran autora española de la novela negra, creadora del presonaje de Petra Delicado, Alicia Giménez Bartlett ha conseguido el premio Planeta 2015 con Hombres desnudos, una novela social sobre la crisis económica, la desesperación por la falta de trabajo que empuja a jóvenes al mundo del alterne y la soledad y las renuncias a las que son abocadas mujeres en pos de una carrera de “éxito”

El PSOE de Retiro convocó un acto en la puerta de la Junta Municipal

La portavoz del grupo municipal socialista en Retiro, Marisa Mercado, se ha propuesto concienciar a todos de la necesidad de luchar contra la violencia de género. Mercado no desaprovecha ningún foro para reclamar acciones que limiten el número de mujeres asesinadas a manos de sus parejas.

Un galán profesional

El argentino Ricardo Darín es de los pocos que, en cada papel, enamora al público. En el Festival Internacional de Cine de San Sebastián presentó la conmovedora ‘Truman’. Ahora, vuelve al teatro con ‘Escenas de la vida conyugal’. Ricardo Darín, ausente durante años de los teatros españoles, vuelve a Madrid, Barcelona y Valencia con Escenas de la vida conyugal, de Ingmar Berman, esta vez acompañado por la actriz Erica Rivas, que también intervenía en Relatos salvajes, donde la argentina protagonizaba la última escena.


The Driving Experience

Los cursos de conducción del Volkswagen Race Tour ofrecen experiencias para conductores que permiten corregir malos hábitos, perfeccionar habilidades y proporcionan seguridad en la conducción. Enmarcado en el programa Volkswagen Driving Experience, el Race Tour recorre los circuitos más representativos de España, entre los que destaca el mítico Jarama madrileño, con un trazado que fue sede de grandes pruebas de F1 y del mundial de motociclismo y que ahora está sometido a un profundo estado de modernización. Impartidos por monitores profesionales, algunos procedentes del automovilismo deportivo como Luis Villamil o Luis Sánchez, los cursos del Race Tour se marcan como objetivo sensibilizar a los alumnos por la seguridad en la conducción e incrementar la capacidad de reacción ante situaciones imprevistas.

Pasar largas horas delante del ordenador, la televisión o el teléfono móvil repercute sobre la salud ocular, llegando a provocar sequedad e irritación

Los ojos son nuestra ventana al mundo y, gracias a ellos, podemos comunicarnos con nuestro entorno y percibir lo que nos rodea. Más aún en la actualidad, cuando pasar horas delante del ordenador, de teléfonos móviles o viendo la televisión, se ha convertido en un hábito en nuestro entorno laboral y de ocio. De hecho, el 70% de la población sufre fatiga ocular debido a un uso excesivo de pantallas, que puede llegar a provocar sequedad e irritación ocular.

Los expertos nos ayudan a superar la adicción a las nuevas tecnologías

Contemplar un cuadro, elegir un restaurante, expresar cariño a alguien. ¿Qué tienen en común estas actividades aparentemente tan distintas entre ellas? Ninguno de estos gestos cotidianos en el día de hoy los llevaríamos al cabo sin el auxilio de alguna prótesis tecnológica. Hay parejas acostumbradas a intensas conversaciones por What’s up que a la hora de cenar juntas no intercambiarían una palabra. Lo mismo vale en un museo donde los ojos por sí solos ya no son suficientes para admirar a una Venus sin unos auriculares que marquen el tiempo de nuestra contemplación.



El paso del tiempo afecta los párpados y cambia nuestra imagen. Gracias a la cirugía estética ocular se obtienen excelentes resultados con intervenciones sencillas y seguras

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El estilo de vida actual hace que, desde las edades más tempranas, estemos cada vez más en contacto con pantallas digitales: ordenadores, tabletas, smartphones…

Este estilo de vida conlleva también cambios en nuestra visión, puesto que pasamos muchas horas frente a este tipo de dispositivos, ya sea en el trabajo o en nuestro tiempo libre. Pero ¿qué consecuencias puede tener este cambio de estilo de vida en nuestros ojos? Se lo preguntamos a Juan Carlos Mora de Óptica Roma...

La detección temprana de esta patología evita la pérdida de visión permanente en el ojo


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Nacho Murgui recupera y adecenta los 'chorros' de la Junta

El concejal presidente de Retiro, Nacho Murgui, ha visto con buenos ojos la idea de muchos vecinos de refrescarse en la fuente de la Junta Municipal. Durante la celebración de la asamblea vecinal que tuvo lugar el pasado 15 de julio, el edil explicó que dado que muchos vecinos habían convertido esta fuente en piscina, desde la Junta se han tenido que tomar una serie de medidas higiénicosanitarias.

Luchar contra la violencia de género y apoyo a los inmigrantes, entre los objetivos de la nueva delegada del Gobierno

La nueva delegada del Gobierno en Madrid, Concepción Dancausa, ha jurado este lunes su cargo con el compromiso de luchar contra la violencia de género, apoyar a los inmigrantes y reducir más los niveles de delincuencia, entre otros objetivos. En el acto de toma de posesión, Dancausa ha alabado el trabajo en equipo y el talento de las personas como experiencia y ejemplo durante los quince destinos anteriores que ha tenido en las distintas administraciones. También ha destacado el diálogo y la cooperación como valores y la "suerte" de trabajar en diversas materias "que demuestran que en cualquier momento en la vida se puede iniciar nuevas andaduras".

Clínica Pradillo ‘Sanatorio de los Pies ’ es su centro podológico especializado


CLÍNICA PRADILLO 'SANATORIO DE LOS PIES'

Goya, 117 (frente Palacio de los Deportes)

Información: 91 401 45 97

www.clinicapradillo.es

Entrevista con Begoña Villacís, candidata de Ciudadanos a la Alcaldía de Madrid

Madrileña del 78. Licenciada en Derecho por la San Pablo CEU. Tres años en Estados Unidos. Responsable de las áreas de Derecho Tributario, Laboral y Mercantil en Legalitas. Tertuliana televisiva habitual. Madre de dos niñas de 9 y 8 años. Runner. E ilusionada, muy ilusionada por un proyecto del que ya es cabeza visible. Es Begoña Villacís, candidata de Ciudadanos a la Alcaldía de Madrid.

Entrevista con Raquel López, candidata de Izquierda Unida-Los Verdes a la Alcaldía de Madrid

Mapa de Madrid, una chaqueta de los operarios de limpieza –firmada por muchos de ellos en agradecimiento a la defensa de sus derechos que desde su escaño de concejal lleva años realizando– y una bandera republicana. Es la ‘decoración’ del despacho de Raquel López, candidata de IU-Los Verdes a la Alcaldía de Madrid. Y es que tras una primavera convulsa en su formación, una de las voces más críticas con la gestión municipal del PP en Madrid da un paso adelante para ocupar la cabeza del cartel con el que Izquierda Unida se presenta a las municipales en Madrid.

Entrevistamos a la Dra. Mª Jesús Herrero, Oftalmóloga de Clínica AVER especializada en glaucoma


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Ganemos Madrid asegura que las reuniones mantenidas con Podemos, Equo e IU para confluir han sido "positivas"

El equipo de Confluencia de Ganemos Madrid ha iniciado en las últimas semanas una rueda de contactos con portavoces y representantes de IU, Podemos y Equo en la región para explorar las posibilidades de converger en una misma candidatura en las próximas elecciones municipales en la capital. Fuentes del proyecto ciudadanista han asegurado a Europa Press que este proceso aún está abierto y aunque las conversaciones han sido "positivas" no han llegado todavía a ningún puerto. Y es que hay que tener en cuenta las luchas internas en IU Comunidad de Madrid y de los procesos de Primarias de Podemos.

Nuevos neumáticos Bridgestone

Los neumáticos son los únicos elementos del sistema de seguridad de los vehículos en contacto con la carretera. De la mano de Bridgestone y en el circuito Ascari comprobamos por qué deben garantizar seguridad, fiabilidad y prestaciones máximas en todo tipo de condiciones. Con la ayuda inestimable de monitores profesionales, algunos procedentes del automovilismo deportivo, hemos podido experimentar la alta fiabilidad de los nuevos neumáticos Bridgestone en condiciones extremas de velocidad sobre el excitante trazado del circuito Ascari, en Ronda (Málaga), las frenadas sobre superficies encharcadas sin perder la trayectoria o la de circular con un neumático pinchado a velocidades de 80 kilómetros por hora sin que el coche pierda su capacidad para circular de forma segura. El trazado de Ascari, con 5.425 metros, es el más largo de España, tiene una anchura de 12, 2 metros y un total de 26 curvas, 13 a la derecha y otras 13 a la izquierda.



Corrección por láser de la miopía, hipermetropía y astigmatismo, en la clínica AVER

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Entrevistamos al Dr. Javier Mora de Oñate, Oftalmólogo de Clínica AVER


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La exposición se podrá visitar en Casa de Vacas hasta el 29 de septiembre

Esta muestra se puede visitar en Casa de Vacas hasta el próximo 29 de septiembre y ha sido concebida en un entorno dinámico, integrador y cultural. Dinámico por la elaboración en vivo de un díptico que se irá pintando por los dos a lo largo del mes de septiembre.

Según la OMS, hasta el 80% de las discapacidades visuales son prevenibles o tratables

Según la Organización Mundial de la Salud, en la actualidad hay más de 280 millones de personas con discapacidad visual en el mundo, de los cuales, hasta el 80% son prevenibles o tratables. El cuidado diario de los ojos, las revisiones y el uso de lentes acorde a las necesidades del individuo ayudan a mantener una buena salud visual.

ARRIBA

Madrid vuelve a presentarse para ser sede de los Juegos Olímpicos en 2020. En los tiempos que corren de crisis económica muchas son las opiniones que se oponen a esta carrera olímpica: Que si no es el momento de destinar partidas a la candidatura; que hay que apostar por la inversión en la ciudad, por los recursos sociales, por crear equipamientos en los barrios, etc.

No les falta razón, pero hay otra cara de la moneda a tener en cuenta. Madrid puede convertirse con su propuesta olímpica en un foco excelente para nuevas inversiones y en una oportunidad única como fuente de posibles ingresos. Mientras las administraciones anuncian recortes día tras día sin dar tregua, la candidatura para 2020 puede consolidarse como un refuerzo donde las empresas privadas pongan sus ojos, quieran estar presentes e inyecten un soplo de aire económico a la ciudad. Ello se traduce en nuevas infraestructuras y la posibilidad de publicitar la marca Madrid fuera de nuestras fronteras, lo que conllevaría nuevos ingresos por parte del turista tanto nacional como extranjero. En tiempos de crisis hay quienes se limitan a recortar sus gastos, sin darse cuenta de que el verdadero salvavidas para salir a flote viene de la mano de la posibilidad de conseguir nuevos, y muy importantes en este caso, ingresos.

Los Juegos Olímpicos de 2020 pueden convertirse en el salvavidas que necesita Madrid para salir de esta crisis reforzada. La mera concesión de las olimpiadas, en septiembre de 2013, debería convertirse en un punto de inflexión que se traduzca en la entrada de capital privado en modo de inversión.

Ahora bien, hay que ser conscientes de que la bonanza no vendrá de sopetón, por lo que es necesario tener paciencia y esperar a recoger los frutos. Porque es sin duda el momento de ver en el sueño olímpico una oportunidad para sembrar la semilla económica y tener confianza en una buena cosecha.

El pianista Malek Jandali celebra un concierto benéfico junto a la orquesta Iuventas en el Auditorio Nacional de Madrid, el próximo 5 abril

El pianista sirioestadounidense Malek Jandali pide a la humanidad "unir sus voces" por los niños sirios a pocos días de celebrar un concierto benéfico junto a la orquesta Iuventas en el Auditorio Nacional de Madrid, el próximo 5 abril.

Entrevistamos a la Dra. Mª Dolores Martín, subdirectora de la Clínica AVER de Madrid, para que nos explique mas detalles sobre esta enfermedad y sus tratamientos

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