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Edición 5    2 de agosto de 2014

Las opciones de baño para los madrileños pasan por piscinas, Madrid Río o las charcas naturales

Una de las sensaciones más placenteras que puede experimentar el cuerpo es pasar en un momento del calor cansino y pegajoso al frescor de unas aguas cristalinas. Los madrileños que optan por quedarse en la ciudad, atrapados en medio de la península caldeada por el sol, sueñan con un chapuzón. Con el mar a más de 300 kilómetros, la piscina tradicional parece ser la única salida; sin embargo, hay otras opciones. Madrid Río, los parques acuáticos o las charcas naturales en las que se permite el baño en la región son algunas de las propuestas.

Las mejores imágenes de los baños refrescantes en la capital

Programación cultural en escenarios únicos de la capital

El Palacio de Cibeles será punto de encuentro para muchos madrileños gracias a sus variadas propuestas.
Empezaron el 30 de junio, pero en agosto es cuando Los Veranos de la Villa se convierten en referencia inexcusable para madrileños y turistas que eligen la capital como destino de ocio. Muchos son los escenarios y muy completa la programación para disfrutar de la música, el teatro, la danza, el cine...

Madrid celebra las fiestas de San Cayetano, San Lorenzo y La Paloma

La Paloma volverá a ser vitoreada por los madrileños.
Antes de que huir a la playa fuese una opción a tener en cuenta, los madrileños se pasaban el mes de agosto de verbena en verbena, con la limonada en una mano y la otra en la cintura de una chulapona. Pero las tradiciones castizas no se pueden perder, y en pleno siglo XXI Madrid sigue echándose a la calle para festejar San Cayetano, San Lorenzo y la Virgen de la Paloma, con o sin mantón de Manila o parpusa.

La Comunidad de Madrid propone una ruta por Alcalá, Aranjuez y San Lorenzo

La Comunidad de Madrid ha editado una guía de bolsillo, ‘Pasaporte Ciudades Legado’, con información práctica y mapas para descubrir los tres enclaves Patrimonio Mundial de la región madrileña. Aranjuez, El Escorial y Alcalá de Henares son las opciones propuestas a los madrileños que opten por quedarse este verano en la región.

Nueva propuesta para visitar el Parque Nacional

Además de en bus, el parque ofrece rutas de senderismo e, incluso, a caballo.
Como propuesta veraniega es perfecto. El Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama cuenta ya con un servicio propio de autobuses. Este 'bus verde' permitirá a los visitantes desplazarse sin necesidad de utilizar su vehículo particular. Así, se facilitan las visitas, se minimiza el impacto sobre el medio natural y se favorece su conservación.

Numerosos municipios de la región ofrecen cine de verano

Una silla de terraza o de playa, unos bocadillos y unas latas de refresco y muchas ganas de divertirse... es el equipaje de estas semanas para acudir a alguno de los muchos cines de verano que se reparten por toda la región. Un año más, y van 15, la Comunidad de Madrid llenará las plazas o campos de fútbol de muchos pueblos de cines de verano. Las pantallas, llenas de historias de celuloide, van a visitar 35 municipios madrileños, haciendo un circuito por los rincones de la región.

El castillo de Manzanares el Real ofrece al turista este verano visitas teatralizadas

El verano en el castillo del Manzanares el Real se vive en modo recreación. Y es que con la llegada del solsticio de verano, el que fuera el palacio de Pedro de Zúñiga y Salcedo e Isabel Asensio transporta al visitante al siglo XVII en un recorrido guiado de 45 minutos por las salas palaciegas del monumento.

La mala calidad puede dañar nuestra visión

Lo tengo decidido, este año me doy un capricho y renuevo mis gafas de sol... pero... ¿cuáles me compro? Y es que, la moda es importante, pero más lo es la salud de nuestros ojos. Por eso, el primer mandamiento debe ser de obligado cumplimiento para todos: sean como sean las gafas que quieras comprar, que cuenten con los certificados de calidad de la CE. Y es que, si atendemos a los expertos de los especialistas de Óptica Roma, se calcula que el 60% de las gafas que se venden al año en España no proceden de centros adecuados.

‘No te vistas para cenar’ es la propuesta que ha programado el teatro Amaya para el público del mes de agosto

‘No te vistas para cenar’, en el teatro Amaya hasta el 14 de septiembre.
El teatro se convierte en una de las grandes atracciones del mes de agosto en Madrid, cuando la ciudad se llena de nativos y visitantes deseosos de disfrutar de las mejores y más refrescantes propuestas de la escena. 'No te vistas para cenar' es la propuesta que ha programado el teatro Amaya para las fechas estivales. La obra cuenta con un reparto excepcional formado por Yolanda Arestegui, Aurora Sanchez, Cuca Escribano, Antonio Vico y Jesus Cisneros.

A pesar de las temperaturas, es posible hacer deporte en verano

Llegó el verano, hora de lucir el trabajo físico de todo el año. Pero, tanto si has aprobado, y luces tipazo, como si suspendes, y luces tripita, el verano no deja de ser una oportunidad para hacer deporte. Seguimos las claves de Miguel Linares, de Virgin Active: mucha hidratación, evitar las horas centrales del día o los momentos de más calor y escoger un deporte adecuado a nuestra forma física son puntos irrenunciables.

La temperatura es cada verano un motivo de disputa en los centros de trabajo. Lo ideal, el aire a 26 grados

Al llegar el verano y con él, el aumento de las temperaturas, el uso del aire acondicionado en las oficinas se convierte en un continuo tema de disputa entre los trabajadores, pues la susceptibilidad de las personas ante el frío y el calor es muy elevada y es complicado acordar una temperatura agradable para todos.

Las altas temperaturas y el aumento de la actividad física al aire libre hacen que se necesite estar bien hidratado

Con el verano llegan los cambios de horarios y de rutinas que, en ocasiones, acarrean también pequeños desórdenes en la alimentación. Beatriz de Diego, del Servicio de Nutrición y Dietética de Scolarest, explica que “esta época del año ofrece multitud de posibilidades para potenciar los buenos hábitos alimentarios”.

Es importante escoger un protector solar adecuado para nuestra piel y evitar las horas de máxima exposición

Por mucho que se repita, nunca será demasiado. En verano, cuando la exposición solar aumenta en intensidad y horas de luz, hay que protegerse: bajo el sol, siempre protegidos. Para ello, hay que escoger un filtro solar con protección alta contra los rayos UV, SPF 30, o muy alta, SPF 50+ y aplicarlo unos 30 minutos antes de la exposición al sol, que es el tiempo en que la piel tarda en absorberlo. Repite la aplicación siempre después del baño o de una excesiva sudoración.

Consejos para los que sufren estando de vacaciones

Gente hay para todo: llega el periodo vacacional y nos encontramos con personas que tienen problemas de estrés y que, aunque no lo digan, tienen pereza o miedo a abandonar su puesto de trabajo. Se trata del ‘Síndrome del Ejecutivo’

Consejos para evitar robos en los domicilios en periodos vacacionales

Los Cuerpos de Seguridad nos recuerdan que en verano aumenta el número de robos en las viviendas. Un poco de precaución y mucho sentido común nos ayudarán a evitar disgustosEl verano es un periodo del año en el que los robos en viviendas aumentan debido a que la mayoría de los ciudadanos disfruta de unas vacaciones más largas y dejan sus viviendas solas durante más tiempo. Por este motivo la Guardia Civil quiere hacer llegar a todos los caseros unas sencillas recomendaciones que pueden evitar disgustos a la vuelta de esos merecidos días de descanso. Según este Cuerpo del Estado, por norma general, los delitos de robos con fuerza o violencia en domicilios pueden evitarse si se llevan a cabo un mínimo de actuaciones de seguridad.


Recogida de firmas contra la propuesta de Botella

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El parque forestal de Valdebebas. (Foto: Miguel G. Rodríguez)

Los vecinos de Hortaleza, en particular los de Las Cárcavas, no están de acuerdo con la intención anunciada por la alcaldesa, Ana Botella, de ponerle el nombre de Felipe VI al parque forestal de Valdebebas, una zona verde que llevan reivindicando desde hace décadas. Por ello han emprendido una campaña de recogida de firmas.

Finalizadas las obras, abrirá en septiembre

De izquierda a derecha: Gabriel Sáez, presidente del grupo Ingesport; Isabel Martínez Cubells, concejal del distrito Chamberí; Patricia Lázaro Martínez de Moretín, concejal de Deportes; y Enrique Herrero Garro, Director General de Deportes.
Las obras del Centro Deportivo Municipal GO fit Vallehermoso del grupo Ingesport han finalizado y, con este motivo, la concejala del distrito de Chamberí, Mª Isabel Martínez- Cubell, y el presidente del grupo Ingesport, Gabriel Sáez, han visitado las instalaciones del nuevo centro deportivo.

Una comisión estudiará la caída de árboles

El último árbol caído provocó heridas a una niña de siete años.

Tras la caída en las últimas semanas de tres árboles en el parque de El Retiro, uno de los cuales causó la muerte a un hombre y otro hirió a una niña, el Ayuntamiento de Madrid ha creado un grupo de trabajo integrado por expertos en la evaluación de masas forestales y arbolado urbano para “conocer mejor” las causas de estos accidentes y “tomar medidas” para “minimizar los riesgos a los madrileños”, anunció el delegado de Medio Ambiente y Movilidad, Diego Sanjuanbenito, durante la comisión del ramo celebrada  este martes, 22 de julio.

La concejal de Chamberí, Isabel Martínez-Cubells, lo visitó recientemente

Martínez-Cubells visitó el campamento.
El Teatro Galileo vuelve a poner en marcha un nuevo concepto de campamento que une disfrute y aprendizaje. Acoge por cuarto año consecutivo el Summer Camp. Un campamento didáctico-teatral que pretende fomentar la utilización de herramientas teatrales para el aprendizaje de idiomas entre los más pequeños.

Mientras el Ayuntamiento investiga las causas de la caída de otro árbolen el Retiro que acabó con una niña herida en la cabeza, Lissavetzky apunta a los recortes

El Ayuntamiento de Madrid investiga las causas de la caída de otro árbol en el parque de El Retiro, que provocó heridas leves en una niña que estaba en ese momento en el lugar, han informado a Europa Press fuentes del Área de Medio Ambiente y Movilidad. Según han adelantado el diario 'El Mundo' y 'ABC' este lunes, un enorme cedró se desplomó sobre un banco en una senda próxima a la calle Menéndez Pelayo, a la altura del número 63, lo que provocó una herida en la cabeza a la niña de 7 años, que recibió varios puntos.

Para mejorar la seguridad de los peatones en dos puntos concretos de la calle del Bronce y la del Puerto de Béjar

En un escrito dirigido al Área de Movilidad y Medio Ambiente así como a la Junta de Distrito, la asociación de vecinos "Nudo Sur" solicitaba recientemente la adopción de medidas para garantizar la seguridad de los peatones en dos puntos concretos de la calle Bronce (en Los Metales) y la calle Puerto de Béjar (Los Puertos).

Pero descontentos con el Ayuntamiento

La consulta Hortaleza Participa se celebró en octubre de 2013

Satisfechos de vivir en Hortaleza

Ocho meses ha tardado la Junta en presentar los resultados de la encuesta Hortaleza Participa, un acto que tuvo lugar en el Consejo Territorial de Participación Ciudadana el 10 de julio. El concejal del distrito, Ángel de Donesteve, consideró el estudio “un instrumento muy útil de conocimiento” y se mostró “moderadamente satisfecho” con los resultados. La principal conclusión: el 81% de los vecinos están encantados de vivir en este distrito, pero casi el 60% no considera responsable la gestión municipal.

El sábado estrena pista con el Meeting de Madrid

Ana Botella presentó la nueva pista.
La alcaldesa de Madrid, Ana Botella, ha mostrado este martes su "compromiso con el atletismo" y ha reafirmado su deseo de que "el mejor atletismo mundial esté presente cada año" en la capital de España, en el estreno de la nueva pista del Meeting de Madrid 2014 que tendrá lugar este sábado en el Centro Deportivo Municipal de Moratalaz.

El espacio situado entre las calles Mesón de Paredes y Amparo tendrá el nombre de la histórica figura sudafricana

La plaza ubicada entre las calles de Mesón de Paredes y de Amparo, en el barrio de Lavapiés (distrito de Centro) se va a llamar Nelson Mandela. Un homenaje del Ayuntamiento de Madrid a la histórica figura sudafricana que lideró los movimientos contra el apartheid. El Gobierno municipal ha concretado así la propuesta, aprobada por unanimidad de todos los grupos municipales en el Pleno del pasado mes de enero.

Sanidad remarca que el centro de salud Palma Norte está en obras de mejora y se reabrirá a finales de verano

La Consejería de Sanidad ha remarcado que el centro de salud 'Palma Norte' ubicado en la zona de San Bernardo de la capital se encuentra actualmente en obras de rehabilitación y reabrirá a finales de verano. Así lo ha remarcado recientemente la Consejería en relación con las declaraciones realizadas por el portavoz socialista en materia sanitaria en la Asamblea de Madrid, José Manuel Freire, ha exigido hoy al Gobierno regional que dé una "solución urgente" a las condiciones "lastimosas" en las que se encuentra el centro de salud.

Critica que el "club privado" Vallehermoso tenga "cupos" municipales cubiertos y dirija a modalidades más caras

La portavoz de Deportes de UPyD en el Ayuntamiento de Madrid, Patricia García, aseguraba recientemente que el "club privado" de Vallehermoso les está diciendo a sus futuros usuarios que tiene los "cupos" municipales "cubiertos", como el abono deporte familiar, y les dirige a "modalidades propias, bastante menos económicas".

Terraza de 2.500 metros cuadrados en el Patio Central

El centro cultural Conde Duque se suma a la temporada madrileña de cine de verano y terrazas durante los próximos meses, a lo largo de los cuales ofrecerá una cartelera que incluye medio centenar de títulos, desde '8 Apellidos Vascos' a 'Desayuno con Diamantes', y acogerá una terraza de 2.500 metros cuadrados en el Patio Central. Todo ello tendrá lugar en 'El Cuartel by City Lights', un espacio especialmente diseñado por Better, en el que se incluye una zona gastronómica de máximo nivel apadrinada por chefs que suman 9 estrellas Michelin: Albert Adrià, Andoni Luis Aduriz, Ramón Freixa y Paco Pérez.

Se aspira a que sean declarados Patrimonio de la Humanidad

La candidatura presentada reúne un total de 23 monumentos.

El proyecto Sitio del Retiro y el Prado en Madrid presentó este martes su candidatura para ser declarado Patrimonio Mundial de la Unesco. Sería el primer bien distinguido con este título de reconocimiento mundial en la capital española.

El pabellón cubierto de atletismo de Gallur estará finalizado en 2015

La Junta Municipal de Latina está trabajando en colaboración con la iniciativa privada para construir nuevos centros deportivos en el distrito y rehabilitar espacios como la Plaza de Aluche.

Se aprovechará el verano para hacer obras menores

La Dirección General de la Policía Nacional está barajando emprender una reforma en profundidad en el edificio que ocupa la comisaría del distrito Centro, situada en la calle Leganitos, ante su evidente deterioro, sin descartar que haya un traslado de carácter definitivo de la misma.

Comienzan las obras de renovación y mejoras

En la primera fase se invertirán 1,3 millones de euros.
La remodelación de la Plaza Mayor ha echado a andar este jueves después de que la Junta de Gobierno haya aprobado la encomienda a la Junta de Centro para que encargue la redacción del proyecto a la EMVS, con actuaciones que comprenden acabar con las humedades, reparar cubiertas, canalones y cornisas así como revocar y limpiar fachadas. Forman parte de la primera de las tres fases previstas. El portavoz del Gobierno municipal, Enrique Núñez, ha detallado en la rueda de prensa posterior a la Junta de Gobierno que la primera fase concluirá en el primer semestre de 2015 y que cuenta con un presupuesto de 3,1 millones de euros.

La Fravm presenta sugerencias al Planeamiento Urbanístico

Los vecinos piden un intercambiador en Fuente de la Mora (Foto: Miguel G. Rodríguez)

La Federación Regional de Asociaciones de Vecinos de Madrid presentó un catálogo de sugerencias para la revisión del Plan General de Ordenación Urbana de Madrid (PGOUM) que está actualmente en trámite de revisión, en el que figuran una serie de proposiciones vecinales por distrito. Mejoras en el la movilidad, los equipamientos, medioambiente o normativa urbanística son algunos de los puntos que abarcan.

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